3か月ぶりに稽古

年度末のあわただしさと震災による影響などで稽古を全然していませんでした。

先日久しぶりに稽古着に腕を通し、先生の指導を受けました。なんとか身体がついていけたので安心しています。

また、翌日には筋肉痛にならずにホットしています。